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今できること
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    今できること。



    感染を拡大させない為に

    手洗い・消毒、マスク…それはもうエチケットです。



    なるべく外に出ないこと。


    自分や家族、そして友人や大切な人の未来を守るために

    今、出来ることをしていきましょう。


    情報社会の現代…

    色んな情報が飛び交っているけど


    皆が落ち着いて

    正しい判断をしていきましょう。









    そして

    今できること。




    REIKA組の皆様




    家での筋トレは各自

    キチンと

    お願い致します。





    私達のように体を動かすことが
    日常の中に組み込まれているようなタイプは







    動かすことを1日休むと

    取り戻すのに3日かかります。


    3日休むと

    1週間かかります……




    1ヶ月休むとしたら…






    なまった身体…

    だらけた身体…



    すぐに踊りにあらわれます。







    はい!

    今日から筋トレしましょ!


    やること無くてヒマなら尚更!


    筋トレ!!



    これしかないって!!








    自粛期間が落ち着き

    レッスン再開の際には




    みんなの筋肉美を見せてもらおうと思います。








    今できること。






    やってみよう!






    私も頑張ります!!


    REMI
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